lunes, 24 de octubre de 2011

ACTIVIDAD 5 QUINTO "B"

LA ACEPTACIÓN
¿Existe el aprecio positivo incondicional hacia mí mismo? La respuesta es sí; cuando somos capaces de aceptarnos a nosotros mismos sin juicios condicionantes, con las fortalezas y debilidades que poseemos, con toda la congruencia de la cual somos capaces, pero también con nuestros comportamientos incongruentes, reconociéndonos como seres únicos, valiosos y , por lo tanto, dignos de aprecio.
Tenemos la capacidad de sentir diferentes tipos de emociones, de intuir, de empatizar con los demás, de amar, de hacernos felices o desgraciados a nosotros mismos. Podemos disfrutar de la vida y valorarla, labrarnos un futuro, planear nuestro destino (proyecto de vida). La admiración y el respeto por uno mismo se produce cuando somos capaces de generar buenos sentimientos introspectivos a través de nuestras obras sin necesidad de nada ni nadie que les otorgue un valor. El aprecio positivo incondicional se proyecta en una persona independiente, segura de si misma, porque no acepta imposiciones externas y no adopta comportamientos sociales estereotipados.
Tenemos que aprender a ser más tolerantes con nosotros mismos, permitirnos ciertas fallas y limitaciones nos facilitara querernos más. Estar más a gusto con nosotros mismos tendrá un efecto positivo en nuestra forma de relacionarnos con los demás.
Lee la siguiente frase del novelista Roderick Thorp:
“hay  que esforzarse por ser el mejor amigo de uno mismo porque a veces nos maltratamos” argumenta clara y coherentemente:
¿Qué te provoca?

31 comentarios:

  1. Que tal mi profe!
    A mi, en lo personal, me provoca un sentimiento de autoayuda y autocomprension, ya que si definimos a un amigo, es aquel que nos ayuda, que nos entiende, y que de cierto modo nos hace sentir "bien",y de cierto modo el verdadero amigo nunca te maltrataria o te aria sentir mal, entonces, si lo aplicamos a la frase, nos quiere decir que hay que adoptar un posicion positiva y mentalizarnos en hacernos amigos de nosotros mismos, y asi, ver las cosas tal cual como son, hiriendonos lo menos posible, aunque, en lo personal, en algunas ocaciones, eso es practicamente imposible.

    Saludos profe

    Marcos Jair Nandez Peña 5°"B"

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  2. Respecto a la frase de Roderick Thorp “hay que esforzarse por ser el mejor amigo de uno mismo porque a veces nos maltratamos” argumenta clara y coherentemente" Yo entiendo que debemos conocernos a fondo y formarnos para sentirnos bien con nosotros mismos, con lo que hacemos, decimos y en la forma en la que actuamos que de igual manera devemos aceptarnos como somos pero siempre tratando mejorando para bien y asi poder ser unicos y diferentes a todos los que nos rodean, sin lastimanos bajandonos la autoestima y sientiendonos menos capaz que los demas.


    CRISTINA GARCIA MARTINEZ 5 SEMESTRE "B" N.L:11

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  3. yo en lo personal opino que debemos aceptarnos a nosotros mismos tal y como somos valorarse a si mismo y no degar que otras personas nos hagan sentir menos !!


    karen yareth rosas cabrera 5 "b"

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  4. dice que nosotros somos nuestros mejores amigos por que nosotros sabemos entendernos sabemos lo que queremos y hacia donde vamos y que no debemos maltratarnos no debemos ofendernos a nosotros no bajando nuestro autoestima.tambien dice que debemos aceptar nuestros errores y virtudes que tenemos, a formar nuestra propia forma de ser sin copiar la de otros para poder ser unicos

    JESUS MARTINEZ SORIANO 5 SEMESTRE "B"

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  5. mi manera de interpretar las palabras de Roderick Thorp, es como un mensaje de critica, reflexion y sobretodo aceptacion para con nosotros mismos.
    no debemos de ser tan severos con nuestra persona, hay que amarnos, ayudarnos, motivarnos,respetarnos, escucharnos... a nosotros mismos como se hace con un amigo, sin actitudes negativas que lo unico que hagan sea lastimar y ofender nuestro Ser.
    finalmente creo que para poder ser amigo de los demas, debemos empezar por ser amigos de nosotros mismos.
    YIRATH BELEN ROJAS LOZANO 5° sem ''B''
    pd: profee!! por que no estan mis publicaciones anteriorees??? ¬¬

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  6. “hay que esforzarse por ser el mejor amigo de uno mismo porque a veces nos maltratamos”
    ¿Qué te provoca?
    Yo apino que nos quiere dar ha entender qe tenemos qe querernos tal y como somos, que tenemos qe aceptarnos sin fijir ser otros para quedar bien con los demas para poder querer a las demas personas....
    Tu tienes qe ser tu Propio amigo pare tener mas Amigos :D

    Nadia Ozciry Rubio Solano 5° Semestre "B"

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  7. Pues para mí es como un forma de poder ser mas de poder realizarnos y comprendernos como somos en realidad no ser lo que no somos tenemos que arriesgarnos por todo para ser realmente nuestro amigo el ser tolerantes con todos y ser quien somos en realidad eso es como una aceptación para mi ser quien soy en verdad.

    Geraldine López remigio 5º sem. "B"

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  8. Hola profe respecto ala frase de Roderick Thorp:
    “hay que esforzarse por ser el mejor amigo de uno mismo porque a veces nos maltratamos”

    Creo que para mi es que debemos conocernos,querernos,valorarnos,comprendernos,respetarnos y sobre todo aceptarnos tal y como somos no subestimarnos ni hacernos manos. Al hacer esto estamos siendo amigos de nosotros mismos sin recurrir al maltrato físico o psicológico como por ejemplo cuando nosotros mismos nos decimos que no podemos lograr algo que nunca hemos intentado, solo así podemos lograr nuestros objetivos siendo positivos.

    Rosa Maria Aguilar Hernández 5to. Sem. "B"

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  9. que tal profe
    am con respecto ala frase de Roderick Thorp:
    pues nos da a entender que pues nos tenemos que valorar seamos como seamos en cualquier aspecto por que asi somos y cada quien somos unicos y especiales y sobre todo que nos tenemos que aceptar tal y como seamos.

    enrique vazquez navarrtete 5° semestre "B"

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  10. lo que nos da a entender es que nor tenemos que quere y aceptarnos tal y como somos con defectos y virtudes seamos como seamos tenemos que ser felices por que asi somos unicos y asi an de aceptarnos en cualquier circulo social

    laura hernandez chavez 5° semestre"B"

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  11. ola profe¡¡¡


    yo entiendo que a que uno mismo amarse teniendo defectos siempre a que amarnos pro que si no nos amamos no podremos amar a nadien. si no nos respetamos nosotros mismos nadien nos respetara, tenemos que valorarnos nosotros mismos por que nadien nos valorara si nosotros no hacemos todo esto, nuca a que menospresiarnos siempre tenemos que tener en cuenta que somos unicos y que si podemos hacer todo lo que nos propogamos.



    ITZEL ORTEGA VIDALS

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  12. hola profe feli!! :D

    La frase del novelista Roderick Thorp... en lo personal me hizo reflexionar ya que tiene razon porque hay q empezar por ser amigo d nosotros mismos .. y aceptarnos tal como somos con defectos y virtudes.. y no hacernos daño con palabras.. y ser felices tal como somos.. por que todos somos unicos.. :)

    REYES BAUTISTA MA. GUADALUPE 5TO SEM "B"

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  13. hola profesor

    En lo personal me gusto mucho la frase .. porque simpre hay q ser amigo de uno mismo para poder aceptarnos, conocernos, valorarnos y ser tal como somos.. y aceptar a los demas con sus defectos y virtudes..

    VAZQUEZ OJEDA JAIME ANGEL 5TO "B"

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  14. Hola profe!!!
    Creo que me atrase como siempre…
    Bueno respecto a la actividad yo de manera personal estoy muy de acuerdo con la frase:
    “hay que esforzarse por ser el mejor amigo de uno mismo porque a veces nos maltratamos”, me provocó cierta reflexión sobre el tema este personaje tiene mucha razón debemos ser amigos de uno mismo y aceptarnos tal y como somos con nuestros defectos y con nuestras virtudes, debemos querernos y valorarnos por lo que realmente somos quizá si tomar en cuenta opiniones ajenas pero de manera positiva. total es que siempre nos aceptemos como somos.




    WENDY ANGELINA ROJAS LUCERO 5to. SEMESTRE "B"

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  15. Respecto a la frase pienso que es muy cierta y aveces nos esforzamos para agradarles a los demas pero no nos preocupamos por nosotros mismos y no deberia de ser asi deberiamos de quereenos a nosotros mismos decir lo que sentimos como somos en realidad y ver lo positivo de todo porque aunque tenemos defectos tanbien tenemos virtudes que nos hacen ser unicos en la vida
    daniel silva castillo 5 B"

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  16. “hay que esforzarse por ser el mejor amigo de uno mismo porque a veces nos maltratamos”

    ¿QUE TE PROVOCA?

    Con respecto a esta frase muy padre ps por que nos dice es que debemos conocernos primero nosotros mismos antes de empezar a conocer a las personas... y aceptarnos tal cual somos con nuestros defectos y virtudes asi tenemos que querernos....


    Abelardo Diego Herrera Herrera 5º Semestre "B" N.L: 14

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  17. el aceptarnos a nosotros mismos mejoramos nuestra relacion con los demas y con nosotros mismos, que para tener una buena autoestima es muy importante...

    ¿Qué te provoca?
    una sensacion de que aveces las personas nos lastimamos pensando que al ayudar a los demas nos alvidamos de nosotros mismos.

    Mauro Flores Huerta 5° Sem "B"

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  18. ¿Qué te provoca?
    yo pienso que el autor nos enseña que si no nos queremos o no nos ayudamos a nosotros mismos acabaremos por maltratarnos y maltratar nuestra autoestima.


    Michelle Ramirez Gonzales 5° Sem "B"

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  19. ¿Qué te provoca?
    es una forma de mostrarnos una manera de que el yo interior aveces lo olvidamos y es como olvidarnos de nosotros mismos pensando siempre en problemas que nos perjudican y le hacen mucho mal a nuestra persona y nos aleja de los demas.!!!

    Jennifer Lucero Bonola 5° Sem "B"

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  20. hOlaa Estimado Prof.
    Por mi parte concuerdo con Roderick Thorp
    “hay que esforzarse por ser el mejor amigo de uno mismo porque a veces nos maltratamos”
    ¿Qué te provoca?

    Respecto a lo que me provoca
    Entiendo QUE muchas veces no sabemos relacionar entre los comportamientos que están bien y los que no, que muchas veces nos dejamos influenciar tanto que nos creamos personalidades falsas y Estereotipadas que cada vez nos va costando más aceptar nuestra realidad como persona, NOS queremos asemejar más a algo que no Somos, muchas veces nos exigimos cosas que realmente no van con nosotros...Y olvidamos lo especial, Únicos, genuinos y maravillosos que somos. Pero he Ahí el E.R.R.O.R pues si no somos capaces de aceptarnos a nosotros mismos nunca Seremos capaces de aceptar S.I.N.C.E.R.A.M.E.N.T.E a las demás personas... Es por ello que es Importante ante todo crear un concepto positivo de uno mismo en pocas palabras HACERNOS VERDADEROS amigos de NUESTRA PERSONA y ACEPTARNOS tal cual somos. PUES SOLO ASI SEREMOS CAPACES de Crear verdaderas relaciones de todo TIPO. Pues nos seremos personas TRANSPARENTES, DIGNAS DE ¡CONFIANZA!
    [b]•○✏✎ Kassandra Martínez 5 “B”♦[/b]

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  21. hola profe
    am pues yo entendi que nos tenemos que aceptar tal y como somos sin importar nuestros defectos y virtudes y que todos somos diferentes y sobre todo unicos, tenemos que aceptarnos sin importar lo que piensen los demas y que solo te debe interesar lo que piensas tu mismo pero pues si tu autoestima es baja pues te estas haciendo daño a ti mismo.

    MIRNA MEJIA ROMERO

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  22. que tal profe
    am pues pienso que esta frase nos ayuda areflexionar en cierto momento en nuestro concepto de como somos verdaderamente y que tenemos que valorarnos como somos realmente por que aveces tratamos de tener una personalidad falsa o que no es de nosotros y eso esta mal pues no nos formamos nuestro criterio y esto nos hace cobardes pues nos sentimos menos que los demas y eso esta mal.

    ROMAN MATIAS HERNANDEZ 5° SEMESTRE "B"

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  23. Hola prof..!
    :)

    “hay que esforzarse por ser el mejor amigo de uno mismo porque a veces nos maltratamos”

    ¿Qué te provoca?

    pues mas que nada su frase es mas que cierta! :O
    ya que nosotros mismos al aceptarnos tal cual somos estamos siendo nuestros amigos! y hay veces que en algunos influye el que dirán los demás! cuando en si no es tan importante sintiéndote bien Contigo mismo! así con Virtudes y defectos... me provoca no reflexión por que en si somos siempre nuestros propios amigos! digo Yo pues'
    en cuanto a la Aceptación nos ayuda con la Sociedad igual que Con Nosotros mismos!
    así sea bueno o malo es parte de la Aceptación!


    Yarehli Ramirez Ambrosio :)5to. Semestre "B"

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  24. “hay que esforzarse por ser el mejor amigo de uno mismo porque a veces nos maltratamos” que me provoca? me hace reflexionar mucho, es muy cierto ser el mejor amigo de nosotros mismos por que si no nosotros quien nadie puede querernos mas que nosotros mismos eso es aceptarse tal y como somos por que si no fueramos nuestro propio mejor amigo no nos aceptariamos tal cual y seriamos infelices


    MAURA RIVERA ROMERO 5°B

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  25. hola profe!!
    frase del novelista Roderick Thorp:
    “hay que esforzarse por ser el mejor amigo de uno mismo porque a veces nos maltratamos”
    esta frase me provoca mucha reflexion ya que es muy cierta. por que considero el concepto de un amigo; a un amigo se le respeta,escucha,ayuda y principalmente se esta con el en las buenas y en las malas,es por esto que para tener amigos primero debemos ser "el mejor amigo de uno mismo"
    debemos aceptarnos tal y como somos, querernos y valorarnos.

    IRMA ARELI VELIZ RAMOS
    5º SEMESTRE "B"

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  27. NOSOTROS SOMOS UNICOS E IRREPETIBLES, y debemos aceptarnos tal cual.
    teresita cariño tenorio 5° SEM. "B"

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  28. hola!! profe

    en lo personal comprendo que debemos aceptarnos tal y como somos, valorando nuestras cualidades ya qeu somos unicos.
    SIMPPRE DE LOS ERRORES QUE COMETEMOS APRENDEMOS!
    bueno me despido hasta el lunes jeje disculpe el retraso.

    DULCE AURORA CASTILLO RAMIREZ 5° SEM. "B"

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  29. pues mi opinión es que hay que aceptarnos a nosotros mismos y mas que nada valorarnos. Por que somos únicos.
    Alvarez catana lucero arlette
    5° sem “B”

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  30. Respecto a la frase, a mi me da a entender que debemos aceptarnos tal y como somos con nuestras cualidades pero tambien hay que aceptar nuestros defectos, y amarnos tal y como somos por que aveces nos quejamos o no quermos ver nuestros defectos y nosotros mismos nos bajamos nustro autoestima,entonces para ser felices con nosotros mismos y con los demas ay ke acetarnos simple y sencillamente tal y como somos.
    Evelyn Espinosa Martinez 5 B no.de lista: 8

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  31. para estar bien con los demás, tenemos que estar bien con nosotros mismos, aceptarnos como somos, nuestras cualidades y defectos, nos tenemos que conocernos mejor que nadie y tratarnos de la mejor manera posible, para encontrar la felicidad debes quererte y no acerté daño.
    Fanny romero guevara

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